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豁达增寿

闫振田 2017-5-15

豁达增寿

阜阳市畜牧兽医局高级兽医师董彝,今年98岁了,看上去只像七十来岁,双目炯炯有神,经常乐呵呵的。 除了血压略高,没有高血脂、高血糖等老年性疾病。腰板挺直,走起路来,轻松有力,上五层楼不发喘。他每天睡得快,倒头就睡。早晨6点钟准时醒来,无任何不适感。他每天除了看书就是写书,笔耕不止,如今已写出了10部书,牛、马、猪、羊、狗、猫、兔、禽病的预防与治疗,他写了个遍,约400多万字,全部由中国农出版社出版发行,一版再版,很受读者欢迎。2009年,他被评为“全国健康老人”。

这位耄耋老人何以有如此健康的体魄?董彝说:“我一辈子于得不骄,于失不馁,始终保持着乐观的情绪。”董彝在抗日战争时期曾在国民党骑兵部队当过兽医,1956年因此受到过错误处理,月工资由95元降到25元,一家数口,生活十分艰难。爱人被迫离婚,每到月底靠借债度日。但他从不哎声叹气,愁眉苦脸。即使在文革期间,游街批斗回来,他把高帽子一丢,仍然乐呵呵地给牲口看病。抽空还偷偷地看看文学名著。有的同志对他说:“我要是你早就上吊了,哪还有心情笑?”董彝说:“农民还需要我,欢迎我,看得起我,我活着还是有用有味的。”

我们老家有一句老话:谁也不能一竿子甩到底。意思是,每个人的一生都不可能一帆风顺,有成功,也有失败,有健康,也有疾病,有众星捧月,也有遭人冷落,有可能家财万贯,也可能一贫如洗……遇宠不骄,处变不惊,坦然面对人生的荣辱、得失、贵贱、浮沉,这就是豁达。

苏东坡43岁(1082)那年 因"乌台诗案"讽刺新法,被捕下狱,出狱后,被贬为黄州团练副使,两年后,他在黄州城外的赤壁(鼻)矶看到风景优美, 在祖国雄伟的江山和历史风云人物的激发下,借景抒情,写下了脍炙人口的名篇:《念奴娇 赤壁怀古》:“大江东去,浪淘尽,千古风流人物……”展现出他豁达的胸怀。

同样,范仲淹在宋仁宗庆历五年(1045年),因提倡改革被贬知邓州,此时此刻,他想到的仍然是先天下之忧而忧,后天之乐而乐,写下了千古杰作《岳阳楼记》,抒发自己的豁达的胸襟怀抱。

邓小平同志也曾三起三落,当他第三次复出的时候,满怀豪情地说:“我还能为党工作20年。”这是一位共产党人的豁达。

我曾走访过30多位95岁以上的老人,这些健康老人有一个共同的特点:豁达。他们并非一生平安,而是历经战乱、饥饿、贫困,有的中年丧偶,有的蒙冤受屈,不少人经历过白发人送黑发人的丧子之痛。艰难困苦的磨炼养成了他们坚毅的性格,坦然面对人生中的苦难。“阴天没有晴天多”、“人生没有过不去的坎”就是他们的信条。由于他们的豁达,不管遇到多大的困难,都能拿得起放得下,始终保持愉悦的心情,内心充实,克服老年的孤独和寂寞。这样以来,就能增强人体的免疫功能,减少疾病的发生。古代医学家孙思邈说:“德行不克,纵服玉液金丹未能延寿”。实践证明,心胸豁达,随遇而安,心态良好,能促进人们的健康长寿。有人说:“有啥别有病,缺啥别缺钱。”要想无病,必须豁达。不怕没钱,就怕不豁达。(安徽省阜阳市阜阳日报社闫振田)